돈스파이크 몸무게 119kg..비결은 간헐적 폭식

돈스파이크 몸무게 119kg..비결은 간헐적 폭식

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사진=‘외식하는 날’ 방송화면 캡처

[이데일리 스타in 김윤지 기자]작곡가 돈스파이크가 현재 몸무게를 밝혔다.

돈스파이크는 18일 오후 방송한 SBS Plus 예능프로그램 ‘외식하는 날’에서 “내가 3.4kg으로 태어나 현재 119kg이다. 나머지 116kg은 내가 먹은 음식물로 만들어진 거다. 밥을 먹는 건 나를 이루어가는 과정”이라고 말했다.

이어 “한 번 많이 먹으면 그 다음 이틀 정도는 거의 안 먹다시피 한다. 항상 주장하는 게 있다. 삼시 세 끼를 먹는 게 우리 몸에 이로운가 하는 의문이 있다”고 말했다.

그는 사자를 예로 들며 “배가 고플 때 많이 먹고 먹기 싫을 때 먹지 말자는 주의다. 간헐적 폭식을 하면 이틀 동안 입맛이 사라진다”고 말했다. 마지막으로 “과식이나 폭식 조장은 절대 아니다. 식욕에 따라 먹는 것이 몸에 정직한 게 아닌가 싶다”고 의견을 덧붙였다.

김윤지 (jay@edaily.co.kr)

http://v.entertain.media.daum.net/v/20180719080540416